Okinawa es una de las 7 zonas azules del planeta, donde las personas son más longevas gracias al Ikigai.
Entrevistaron a sus ciudadanos y además de la alimentación todos tenían una motivación vital (una misión) algo que les daba fuerzas para levantarse de la cama por las mañanas, que podría traducirse como “una razón de ser”.
El ikigai está escondido en nuestro interior y requiere una exploración paciente, para llegar a lo más profundo de nuestro ser y encontrarlo, ese talento único que da sentido a los días y empuja a dar lo mejor de uno mismo hasta el fin.
Si no lo has encontrado aún, es un buen propósito para este año, ¿no?
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