Description
¿Qué incluye el programa?
Estoy aquí para ayudarte a sentirte mejor
Como health coach mi misión es apoyarte y asesorarte para que puedas descubrir desde dónde comenzar tu proceso de transformación y cómo hacer cambios sostenibles y duraderos para lograr tus objetivos de bienestar.
Los 5 Pilares
- Nutrición
- Hidratación
- Descanso
- Meditación
- Ejercicio
Lifestyle wellness
Transforma tu vida, recupera tu energía, aprende a vivir de manera saludable
