Esta sencilla y deliciosa receta es la prueba de que comer saludable no es difícil. Empieza el día con energía gracias este smoothie, una combinación perfecta de SUPERFOODS.
Nueces de brasil: 1 taza
Dátiles remojados: 1 taza
Aceite de coco derretido: 1 cucharada
Sésamo: 1 cucharada
Frutas deshidratadas: 1 cucharada
Cacao puro: 1 cucharada
Nueces pecanas: 1 taza
Manzana: 1 UD
Espinacas Baby: 50 GR
Aguacate: 1/2 UD
Plátano: 1/2 UD
Semillas de cáñamo: 10 GR
Chia molida: 10 GR
Hierba de trigo: 10 GR
Chlorella: 10 GR
- ¡Muy fácil! Reserva la chia molida y la chlorella y un par de hojas de espinaca.
- Añade a la batidora el resto de ingredientes y bátelos hasta conseguir una textura uniforme.
- Por último espolvorea la chlorella y la chia molida y decora con hojas de espinaca.
- ¡Disfruta!
