Okinawa es una de las 7 zonas azules del planeta , donde las personas son más longevas gracias al Ikigai.
Entrevistaron a sus ciudadanos y además de la alimentación todos tenían una motivación vital (una misión ) algo que les daba fuerzas para levantarse de la cama por las mañanas, que podría traducirse como “una razón de ser”.
El ikigai está escondido en nuestro interior y requiere una exploración paciente, para llegar a lo más profundo de nuestro ser y encontrarlo, ese talento único que da sentido a los días y empuja a dar lo mejor de uno mismo hasta el fin.
Si no lo has encontrado aún, es un buen propósito para este año, ¿no?
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